給食メニュー | 社会福祉法人たいようのこ福祉会太陽の子保育園

2026

Month

2026年7月31日

【給食】　とんとん丼（五穀ごはん）
　　　　　ほうれん草の海苔和え
　　　　　厚揚げとえのきの味噌汁
　　　　　　　　　　

【おやつ】アップルキャロットジュース
　　　　　フルーツヨーグルト
　　　　　
　　　　　
　　　　　
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エネルギー　528kcal　たんぱく質 17.9g 脂質　10.9g
炭水化物　　85.3g 食塩　1.4g

2026年7月30日

【給食】　五穀ごはん
　　　　　鶏肉のクラッカー焼き
　　　　　マカロニサラダ
　　　　　カレー風味スープ　　　　　

【おやつ】ジョアストロベリー
　　　　　ツイストパイ
　　　　　
　　　　　
　　　　　
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エネルギー　685kcal　たんぱく質 21.2g 脂質　19.4g
炭水化物　　102.6g 食塩　1.8g

2026年7月29日

【給食】　五穀ごはん
　　　　　鮭のしそ照り焼き
　　　　　キャベツの塩昆布和え
　　　　　切干大根とじゃが芋の味噌汁
　　　　　

【おやつ】牛乳
　　　　　コーントースト
　　　　　
　　　　　
　　　　　
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エネルギー　561kcal　たんぱく質 24.8g 脂質　14.9g
炭水化物　　75.5g 食塩　2.0g

2026年7月28日

【給食】　冷やしうどん
　　　　　鶏の天ぷら
　　　　　スティック梅きゅうり
　　　　　

【おやつ】牛乳
　　　　　塩昆布とチーズのおにぎり
　　　　　
　　　　　
　　　　　
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エネルギー　684kcal　たんぱく質 17.4g 脂質　36.5g
炭水化物　　66.7g 食塩　2.3g

2026年7月27日

【給食】　五穀ごはん
　　　　　ツナ入り卵焼き
　　　　　小松菜とカニカマのマヨ和え　　
　　　　　なすと油揚げの味噌汁
　　　　　

【おやつ】牛乳
　　　　　南瓜とバナナのもっちりボール
　　　　　
　　　　　
　　　　　
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エネルギー　507kcal　たんぱく質 17.2g 脂質　13.5g
炭水化物　　75.0g 食塩　1.2g

2026年7月24日

【給食】　チャーハン（五穀ごはん）
　　　　　春雨サラダ
　　　　　わかめとねぎのスープ　　
　　　　　
　　　　　

【おやつ】白ぶどうほうれん草ジュース
　　　　　おせんべい
　　　　　ビスケット
　　　　　
　　　　　
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エネルギー　502kcal　たんぱく質 12.7g 脂質　9.0g
炭水化物　　88.8g 食塩　2.8g

2026年7月23日

【給食】　五穀ごはん
　　　　　魚の煮付け
　　　　　小松菜とツナのごま和え
　　　　　豆腐としめじの味噌汁　　
　　　　　
　　　　　

【おやつ】牛乳
　　　　　ヨーグルトホットビスケット
　　　　　
　　　　　
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エネルギー　597kcal　たんぱく質 24.7g 脂質　16.6g
炭水化物　　82.1g 食塩　1.6g

2026年7月22日

【給食】　五穀ごはん
　　　　　豚肉のオイスター炒め
　　　　　もやしの梅肉和え
　　　　　さつま芋と玉ねぎの味噌汁　　
　　　　　
　　　　　

【おやつ】牛乳
　　　　　すいか、いりこ
　　　　　
　　　　　
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エネルギー　510kcal　たんぱく質 19.9g 脂質　14.6g
炭水化物　　70.7g 食塩　1.7g

2026年7月21日

【給食】　なすのミートソーススパゲッティ
　　　　　コールスローサラダ
　　　　　チンゲン菜とベーコンのスープ
　　　　　
　　　　　

【おやつ】牛乳
　　　　　しらすと青菜のおにぎり
　　　　　
　　　　　
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エネルギー　584kcal　たんぱく質 22.4g 脂質　17.1g
炭水化物　　79.2g 食塩　3.1g

2026年7月17日

【給食】　五穀ごはん
　　　　　レバーのごまだれ揚げ
　　　　　きゅうりの酢の物
　　　　　なめこと豆腐の味噌汁
　　　　　

【おやつ】牛乳
　　　　　ゆでとうもろこし
　　　　　
　　　　　
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エネルギー　626kcal　たんぱく質 25.3g 脂質　14.8g
炭水化物　　90.8g 食塩　1.9g

2026年7月15日

【給食】　五穀ごはん
　　　　　鮭のマヨコーン焼き
　　　　　ほうれん草のおかか和え
　　　　　モロヘイヤと卵のスープ
　　　　　

【おやつ】牛乳
　　　　　シュガートースト
　　　　　
　　　　　
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エネルギー　566kcal　たんぱく質 23.1g 脂質　19.9g
炭水化物　　68.1g 食塩　1.6g

2026年7月14日

【給食】　五穀ごはん
　　　　　豚肉の生姜焼き
　　　　　ささみと胡瓜の中華和え
　　　　　なすと厚揚げの味噌汁
　　　　　

【おやつ】牛乳
　　　　　すいか
　　　　　いりこ
　　　　　
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エネルギー　561kcal　たんぱく質 26.0g 脂質　19.3g
炭水化物　　67.4g 食塩　1.4g

2026年7月13日

【給食】　夏野菜カレー（五穀ごはん）
　　　　　小魚サラダ
　　　　　オクラのスープ
　　　　　
　　　　　

【おやつ】牛乳
　　　　　水ようかん
　　　　　おせんべい
　　　　　
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エネルギー　507kcal　たんぱく質 16.7g 脂質　11.4g
炭水化物　　78.9g 食塩　1.6g

2026年7月10日

【給食】　五穀ごはん
　　　　　サバの塩焼き
　　　　　納豆和え
　　　　　かぼちゃの味噌汁
　　　　　

【おやつ】牛乳
　　　　　ツナサンド
　　　　　
　　　　　
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エネルギー　707kcal　たんぱく質 29.0g 脂質　23.6g
炭水化物　　88.2g 食塩　2.2g

2026年7月9日

【給食】　味噌ラーメン
　　　　　ちくわの磯辺揚げ
　　　　　きゅうりとわかめの酢の物
　　　　　
　　　　　

【おやつ】牛乳
　　　　　梅ひじきおにぎり
　　　　　
　　　　　
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エネルギー　479kcal　たんぱく質 17.3g 脂質　10.1g
炭水化物　　74.2g 食塩　2.8g

2026年7月8日

【給食】　五穀ごはん
　　　　　なすと豚肉の味噌炒め
　　　　　スパゲティサラダ
　　　　　豆腐とえのきの澄まし汁
　　　　　

【おやつ】牛乳
　　　　　おせんべい
　　　　　ビスケット
　　　　　
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エネルギー　575kcal　たんぱく質 20.5g 脂質　17.3g
炭水化物　　79.8g 食塩　1.2g

2026年7月7日

【給食】　キラキラピラフ
　　　　　鶏肉のマーマレード焼き
　　　　　短冊サラダ
　　　　　冬瓜のスープ
　　　　　

【おやつ】七夕そうめん
　　　　　
　　　　　
　　　　　
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エネルギー　475kcal　たんぱく質 18.7g 脂質　10.2g
炭水化物　　72.7g 食塩　3.4g

2026年7月6日

【給食】　五穀ごはん
　　　　　豚肉とピーマンの炒め物
　　　　　小松菜とちくわの胡麻和え
　　　　　厚揚げと椎茸の味噌汁
　　　　　

【おやつ】牛乳
　　　　　豆乳くずもち
　　　　　
　　　　　
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エネルギー　579kcal　たんぱく質 20.2g 脂質　19.2g
炭水化物　　78.6g 食塩　1.3g

2026年7月2日

【給食】　五穀ごはん
　　　　　鶏肉の照り焼き
　　　　　おくらのおかか和え
　　　　　なすと豆腐の味噌汁
　　　　　

【おやつ】牛乳
　　　　　ココアホットケーキ
　　　　　
　　　　　
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エネルギー　495kcal　たんぱく質 22.7g 脂質　9.5g
炭水化物　　74.8g 食塩　1.5g

2026年7月1日

【給食】　プルコギ丼（五穀ごはん）
　　　　　中華きゅうり
　　　　　わかめとコーンのスープ
　　　　　

【おやつ】牛乳
　　　　　いちごジャムサンド
　　　　　
　　　　　
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エネルギー　559kcal　たんぱく質 17.7g 脂質　15.6g
炭水化物　　83.8g 食塩　2.1g

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