給食メニュー | 社会福祉法人たいようのこ福祉会太陽の子保育園

2020

Month

2020年9月28日

【給食】五穀ごはん　レバーのごまだれ揚げ　トマトサラダ　味噌汁（キャベツ・人参・卵）
【おやつ】梨　おせんべい　牛乳
エネルギー　578kcal　たんぱく質　23.9g　脂質　18.3g　炭水化物　75.8g　食塩　1.7g

2020年9月25日

【給食】夕焼けごはん　ししゃもの唐揚げ　きゅうりとささみの中華和え　味噌汁（木綿豆腐・ほうれん草・玉葱）
【おやつ】ブラウニー　牛乳　
エネルギー　629kcal　たんぱく質　24.3g　脂質　29.9g　炭水化物　64.0ｇ　食塩　2.0ｇ

2020年9月24日

【給食】チキンカレー（五穀ごはん）　小魚サラダ　きのこスープ　ぶどう
【おやつ】焼き芋　牛乳
エネルギー　576kcal　たんぱく質　17.6g　脂質　11.6g　炭水化物　100.1g　食塩　1.8g

2020年9月23日

【給食】五穀ごはん　ポークチャップ　キャベツとハムのサラダ　味噌汁（南瓜・玉葱・絹さや）
【おやつ】二色おはぎ（粒あん・きな粉）
エネルギー　646kcal　たんぱく質　21.2g　脂質　17.4g　炭水化物　97.4g　食塩　1.5g

2020年9月18日

【給食】お月見肉うどん　さつま芋の天ぷら　スティック梅きゅうり　ミニトマト　ぶどう
【おやつ】ジャムパイ　カルシウム入りりんごジュース
エネルギー　517kcal　たんぱく質　13.7g　脂質　14.7g　炭水化物　80.9g　食塩　2.7g

2020年9月17日

【給食】五穀ごはん　魚のバーベキューソースがけ　ほうれん草の中華和え　味噌汁（じゃが芋・油揚げ・玉葱）
【おやつ】ウインナーとチーズのカリカリ揚げ　牛乳
エネルギー　636kcal　たんぱく質　29.5g　脂質　21.7g　炭水化物　77.9g　食塩　2.6g

2020年9月15日

【給食】中華丼（五穀ごはん）　ブロッコリーとトマトのサラダ　わかめと卵のスープ　梨
【おやつ】水ようかん　おせんべい　牛乳
エネルギー　582kcal　たんぱく質　27.7g　脂質　12.3g　炭水化物　87.0g　食塩　1.6g

2020年9月14日

【給食】五穀ごはん・納豆　ツナ入り卵焼き　ひじきの煮物　味噌汁（キャベツ・切り干し大根・しめじ）
【おやつ】いもけんぴ　牛乳
エネルギー　609kcal　たんぱく質　22.0g　脂質　18.7g　炭水化物　89.8g　食塩　1.6g

2020年9月11日

【給食】五穀ごはん・手作りふりかけ　高野豆腐と青菜の炒め煮　トマトとわかめのサラダ　味噌汁（さつま芋・玉葱・しめじ）
【おやつ】きな粉揚げパン　ミロ
エネルギー　572kcal　たんぱく質　22.4g　脂質　12.3g　炭水化物　91.2g　食塩　2.4g

2020年9月10日

【給食】スパゲッティーミートソース　りんごサラダ　にら玉スープ　ぶどう
【おやつ】鮭おにぎり　キャンディーチーズ
エネルギー　555kcal　たんぱく質　23.4g　脂質　15.7g　炭水化物　75.8g　食塩　2.0g

2020年9月9日

【給食】五穀ごはん　さばのごまみそ焼き　きゅうりの酢の物　けんちん汁
【おやつ】梨　ビスケット　カルピスラッシー
エネルギー　538kcal　たんぱく質　23.7g　脂質　15.2g　炭水化物　73.1g　食塩　1.6g

2020年9月8日

【給食】鶏の照り焼き丼　切り干し大根のサラダ　味噌汁（なす・玉葱・えのき）　オレンジ　
【おやつ】カレー蒸しパン　牛乳
エネルギー　618kcal　たんぱく質　24.4g　脂質　18.2g　炭水化物　85.2g　食塩　2.0g

2020年9月7日

【給食】五穀ごはん　肉じゃが　マカロニサラダ　味噌汁（なめこ・豆腐・小葱）
【おやつ】フルーツポンチ　ココアウエハース
エネルギー　503kcal　たんぱく質　15.2ｇ　脂質　12.3ｇ　炭水化物　80.7ｇ　食塩　1.0ｇ

2020年9月4日

【給食】ジャージャー麺　キャベツのごまじゃこサラダ　ローペンタン　ぶどう
【おやつ】きのこの炊き込みご飯のおにぎり　いりこ
エネルギー　493kcal　たんぱく質　21.4g　脂質　12.3g　炭水化物　70.1g　食塩　2.8g　

2020年9月3日

【給食】ロールパン　なすのミートグラタン　春雨サラダ　青菜とコーンのスープ
【おやつ】お好み焼き
エネルギー　485kcal　たんぱく質　19.1g　脂質　20.8g　炭水化物　53.2g　食塩　2.6g

2020年9月2日

【給食】五穀ごはん　鮭の黄金焼き　ほうれん草の味噌和え　冬瓜と鶏肉のとろみ汁　
【おやつ】チーズクッキーバー　牛乳
エネルギー　683kcal　たんぱく質　30.3g　脂質　28.2g　炭水化物　72.6g　食塩　1.1g

2020年9月1日

【給食】プルコギ丼（五穀ごはん）　ブロッコリーの胡麻和え　豆腐とわかめのスープ　オレンジ
【おやつ】ヨーグルト　おせんべい
エネルギー　497kcal　たんぱく質　20.3g　脂質　11.0g　炭水化物　78.9g　食塩　2.0g

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