給食メニュー | 社会福祉法人たいようのこ福祉会太陽の子保育園

2024

Month

2024年1月31日

【給食】五穀ごはん　鰆のごま味噌焼き　キャベツとハムのサラダ　
　　　　澄まし汁（卵・干し椎茸・みつば）
【おやつ】いちご　おせんべい　牛乳
エネルギー　520kcal　たんぱく質　23.4ｇ　脂質　17.0ｇ　
炭水化物　63.8ｇ　食塩　1.6ｇ

2024年1月30日

【給食j】五穀ごはん　レバーのごまだれ揚げ　トマトサラダ　
　　　　味噌汁（豆腐・しめじ・人参）
【おやつ】おせんべい　ビスケット　ヨーグルト
エネルギー　585kcal　たんぱく質　22.3ｇ　脂質　16.3ｇ　
炭水化物　81.8ｇ　食塩　1.9ｇ

2024年1月29日

【給食】五穀ごはん　厚揚げの中華五目煮　ささみと胡瓜の中華和え　
　　　　味噌汁（かぼちゃ・玉葱・しめじ）
【おやつ】おからドーナツ　白ぶどうほうれん草ジュース
エネルギー　540kcal　たんぱく質　17.4ｇ　脂質　11.8ｇ
炭水化物　86.9g　食塩　1.8ｇ

2024年1月26日

【給食】五穀ごはん　ポークチャップ　きゅうりの中華和え　味噌汁（なめこ・わかめ・小葱）
【おやつ】鉄分入りプルーンヨーグルト　おせんべい
エネルギー　477kcal　たんぱく質　16.2g　脂質　12.3g　炭水化物　71.9g　食塩　1.6g

2024年1月25日

【給食】五穀ごはん　タンドリーチキン　コールスローサラダ　味噌汁（卵・玉葱・えのき）
【おやつ】バナナ　カルシウム＆鉄分入りウエハース　牛乳
エネルギー　572kcal　たんぱく質　20.8g　脂質　18.5g　炭水化物　76.8g　食塩　1.5g

2024年1月24日

【給食】五穀ごはん　魚の煮付け　小松菜とコーンのお浸し　味噌汁（じゃが芋・わかめ・えのき）
【おやつ】焼き芋　牛乳
エネルギー　515kcal　たんぱく質　19.7g　脂質　10.0g　炭水化物　80.2g　食塩　1.6g

2024年1月23日

【給食】ロールパン　豆乳クリームシチュー　ブロッコリーとトマトのサラダ　みかん
【おやつ】シナモンシュガードーナツ　牛乳
エネルギー　537lcal　たんぱく質　18.4g　脂質　19.1g　炭水化物　68.4g　食塩　1.9ｇ

2024年1月22日

【給食】五穀ごはん　豚肉のカレーソテー　きゅうりの酢の物　味噌汁（小松菜・豆腐・えのき）
【おやつ】おせんべい　ココアウエハース　牛乳
エネルギー　539kcal　たんぱく質　20.0g　脂質　18.9g　炭水化物　68.7g　食塩　1.6g

2024年1月19日

【給食】五穀ごはん　赤魚のごま焼き　れんこんのきんぴら　味噌汁（豆腐・カットわかめ・油揚げ・長葱）
【おやつ】フレンチトースト　牛乳
エネルギー　601kcal　たんぱく質　26.9g　脂質　17.2g　炭水化物　77.3g　食塩　2.1g

2024年1月18日

【給食】五穀ごはん　はちみつ味噌チキン　ツナコーンサラダ　けんちん汁
【おやつ】フルーツミックス缶　おせんべい　ジョア（ブルーベリー）
エネルギー　558kcal　たんぱく質　23.2g　脂質　13.2g　炭水化物　82.9g　食塩　1.4g

2024年1月16日

【給食】スパゲッティーミートソース　小魚サラダ　きのこスープ　みかん
【おやつ】ビスケット　キャンディーチーズ　牛乳
エネルギー　547kcal　たんぱく質　22.8g　脂質　20.1g　炭水化物　65.4g　食塩　3.6g　

2024年1月15日

【給食】五穀ごはん　スパニッシュオムレツ　ブロッコリーのごまあえ　ほうれん草とハムのスープ
【おやつ】あんことチーズの春巻き　カルシウム入りココア豆乳
エネルギー　568kcal　たんぱく質　19.0g　脂質　20.4g　炭水化物　74.6g　食塩　1.8g

2024年1月12日

【給食】五穀ごはん　豚肉の生姜焼き　切干大根のごま酢和え　豆腐とえのきのスープ
【おやつ】みかん　ビスケット　牛乳
エネルギー　593kcal　たんぱく質　19.8g　脂質　20.5g　炭水化物　77.9g　食塩　1.6g

2024年1月11日

【給食】五穀ごはん　鶏肉のマーマレード焼き　りんごサラダ　コーンスープ　
【おやつ】いちごジャムサンド　牛乳
エネルギー　654kcal　たんぱく質　24.2g　脂質　17.3g　炭水化物　96.4g　食塩　2.4g

2024年1月10日

【給食】五穀ごはん　鮭のコーンマヨネーズ焼き　納豆和え　味噌汁（小松菜・椎茸・豆腐）
【おやつ】おせんべい　ビスケット　ジョア（マスカット）
エネルギー　556kcal　たんぱく質　24.4g　脂質　16.9g　炭水化物　72.0g　食塩　1.3g

2024年1月9日

【給食】五穀ごはん　松風焼き　黒豆・りんごきんとん・炒めなます　澄まし汁（花麩・ほうれん草・長葱・干し椎茸）
【おやつ】寿せんべい　ビスケット　牛乳
エネルギー　550kcal　たんぱく質　18.1g　脂質　14.4g　炭水化物　81.5g　食塩　1.5g

2024年1月5日

【給食】ジャージャー麵　スティック梅きゅうり　白菜とコーンのスープ　バナナ
【おやつ】七草ごはんのおにぎり　ジョア（プレーン）
エネルギー　547kcal　たんぱく質　20.7g　脂質　8.0g　炭水化物　92.7g　食塩　2.2g

2024年1月4日

【給食】五穀ごはん　高野豆腐の卵とじ　切干大根とひじきの煮物　味噌汁（わかめ・麩・長葱）
【おやつ】おせんべい　ビスケット　牛乳
エネルギー　491kcal　たんぱく質　16.5g　脂質　13.0g　炭水化物　73.0g　食塩　1.8g　

Month

Year