給食メニュー | 社会福祉法人たいようのこ福祉会太陽の子保育園

2025

Month

2025年1月24日

【給　食】ポークカレー（五穀ごはん）　
　　　　　ワンタンのパリパリサラダ　
　　　　　コーンとわかめのスープ　みかん
【おやつ】カップdeヤクルト　おせんべい
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エネルギー　565kcal　たんぱく質　12.5ｇ　脂質　14.2ｇ　
炭水化物　90.6ｇ　食塩　2.3ｇ

2025年1月23日

【給　食】五穀ごはん・納豆　さわらのごま焼き　　
　　　　　きゅうりの酢の物　味噌汁（白菜・油揚げ・人参）
【おやつ】りんごの包み揚げ　牛乳
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エネルギー　573kcal　たんぱく質　24.4ｇ　脂質　16.3ｇ
炭水化物　77.6ｇ　食塩　1.7ｇ

2025年1月21日

【給　食】五穀ごはん　はちみつ味噌チキン　
　　　　　れんこんのきんぴら　澄まし汁（麩・人参・みつば）
【おやつ】かぼちゃようかん　ビスケット　牛乳
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エネルギー　564kcal　たんぱく質　20.7ｇ　脂質　17.3ｇ　
炭水化物　75.1ｇ　食塩　1.5ｇ

2025年1月20日

【給　食】三色そぼろ丼（五穀ごはん）　切干大根のサラダ
　　　　　味噌汁（豆腐・わかめ・長葱）　オレンジ
【おやつ】おせんべい　カル鉄いちごウエハース　牛乳
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エネルギー　534kcal　たんぱく質　18.9ｇ　脂質　15.5ｇ　
炭水化物　75.6ｇ　食塩　1.7ｇ

2025年1月17日

【給　食】プルコギ丼（五穀ごはん）　切干大根のサラダ
　　　　　わかめスープ　みかん
【おやつ】いもけんぴ　牛乳
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エネルギー　599kcal　たんぱく質　18.4ｇ　脂質　19.1ｇ
炭水化物　84.6ｇ　食塩　1.8ｇ

2025年1月16日

【給　食】ロールパン　白菜のコーンクリームシチュー　
　　　　　ブロッコリーとトマトのサラダ　バナナ
【おやつ】わかめごはんのおにぎり　チーズ
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エネルギー　552kcal　たんぱく質　16.8ｇ　脂質　20.6ｇ
炭水化物　70.8ｇ　食塩　1.6ｇ

2025年1月15日

【給食】五穀ごはん　鮭の照り焼き　納豆和え　味噌汁（ほうれん草・もやし・しめじ）
【おやつ】あんことクリームチーズの春巻き　ジョア（プレーン）
エネルギー　575kcal　たんぱく質　20.8g　脂質　13.8g　炭水化物　73.9g　食塩　1.8g

2025年1月14日

【給　食】五穀ごはん　鶏肉のマーマレード焼き　高野豆腐とひじきの煮物
　　　　　味噌汁（じゃが芋・玉葱・わかめ）
【おやつ】ヨーグルト　ビスケット
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エネルギー　523kcal　たんぱく質　20.8ｇ　脂質　13.8ｇ
炭水化物　73.9ｇ　食塩　1.8ｇ

2025年1月10日

【給　食】五穀ごはん　豚肉の生姜焼き　きゅうりの中華和え　
　　　　　味噌汁（白菜・切干大根・人参）
【おやつ】ポップコーン　お楽しみクッキー　カルピスラッシー
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エネルギー　552kcal　たんぱく質　16.8ｇ　脂質　20.6ｇ　
炭水化物　70.8ｇ　食塩　1.6g

2025年1月9日

【給　食】五穀ごはん　松風焼き　
　　　　　焼きなます　黒豆　りんごきんとん
　　　　　澄まし汁（麩・ほうれん草・椎茸・長葱）
【おやつ】オレンジ　千寿せんべい　牛乳
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エネルギー　543kcal　たんぱく質　17.7ｇ　脂質　14.1ｇ　
炭水化物　80.6ｇ　食塩　1.4ｇ

2025年1月8日

【給　食】五穀ごはん　赤魚の煮付け　れんこんサラダ　
　　　　　味噌汁（さつま芋・油揚げ・玉葱）
【おやつ】きな粉揚げパン　牛乳
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エネルギー　619kcal　たんぱく質　23.1ｇ　脂質　15.3ｇ　
炭水化物　91.6ｇ　食塩　2.1ｇ

2025年1月7日

【給　食】きのこたっぷりあんかけうどん　かぼちゃの天ぷら
　　　　　中華きゅうり　バナナ
【おやつ】七草ごはんのおにぎり　チーズ
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エネルギー　503kcal　たんぱく質　12.1ｇ　脂質　10.0ｇ　
炭水化物　86.0ｇ　食塩　2.7ｇ

2025年1月6日

【給　食】五穀ごはん　高野豆腐の卵とじ　切干大根のごま酢和え　
　　　　　味噌汁（麩・わかめ・玉葱）
【おやつ】ウィンナーとチーズのカリカリ揚げ　牛乳
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エネルギー　547kcal　たんぱく質　19.1ｇ　脂質　18.7ｇ
炭水化物　70.6ｇ　食塩　2.2ｇ

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