給食メニュー | 社会福祉法人たいようのこ福祉会太陽の子保育園

2021

Month

2021年1月29日

【給食】五穀ごはん・おかかふりかけ　レバーのごまだれ揚げ　トマトサラダ　味噌汁（豆腐・わかめ・長葱・えのき）
【おやつ】ヨーグルト　おせんべい
エネルギー　568kcal　たんぱく質　24.9g　脂質　15.1g　炭水化物　79.0g　食塩　2.1g

2021年1月28日

【給食】五穀ごはん　魚のバーベキューソースがけ　五目豆の煮つけ　さつま汁
【おやつ】いちごジャムサンド　ミロ
エネルギー　628kcal　たんぱく質　29.2g　脂質　7.9g　炭水化物　108.0g　食塩　2.6g　　

2021年1月27日

【給食】チキンカレー（五穀ごはん）　りんごサラダ　にら玉スープ　みかん
【おやつ】ウインナーとチーズのカリカリ揚げ　牛乳
エネルギー　667kcal　たんぱく質　22.8g　脂質　22.8g　炭水化物　91.4g　食塩　2.4g　

2021年1月26日

【給食】わかめごはん　キャベツメンチカツ　ブロッコリーとトマトのサラダ　ほうれん草と麩の澄まし汁
【おやつ】お楽しみクッキー　カルシウム入りミックスジュース
エネルギー　557kcal　たんぱく質　17.1g　脂質　17.7g　炭水化物　81.5g　食塩　1.6g　

2021年1月25日

【給食】五穀ごはん　すき焼き風煮　納豆和え　味噌汁（白菜・切り干し大根・しめじ）
【おやつ】かぼちゃ豆乳もち　おせんべい
エネルギー　539kcal　たんぱく質　24.4g　脂質　15.2g　炭水化物　73.9g　食塩　1.2g

2021年1月22日

【給食】スパゲッティーミートソース　ごぼうチップスサラダ　きのこスープ　いちご
【おやつ】ししじゅーしーのおにぎり　いりこ
エネルギー　543kcal　たんぱく質　22.1g　脂質　12.6g　炭水化物　81.2g　食塩　2.2g

2021年1月20日

【給食】五穀ごはん　ぶりの照り焼き　梅肉和え　味噌汁（大根・白菜・里芋）
【おやつ】バナナ　ウエハース　カルピスラッシー
エネルギー　555kcal　たんぱく質　25.6g　脂質　13.7g　炭水化物　80.2g　食塩　1.9g
※味噌汁の大根は、幼児クラスが育てたものを使用しました。

2021年1月19日

【給食】五穀ごはん　鶏肉の梅味噌焼き　高野豆腐とひじきの煮物　そうめん汁
【おやつ】れんこんもち　牛乳
エネルギー　594kcal　たんぱく質　25.2g　脂質　18.7g　炭水化物　78.4g　食塩　2.3g

2021年1月18日

【給食】プルコギ丼（五穀ごはん）　大根サラダ　白菜とベーコンのスープ　オレンジ
【おやつ】チーズもちもちパン　牛乳
エネルギー　642kcal　たんぱく質　24.3g　脂質　21.5g　炭水化物　85.7g　食塩　1.9g　

2021年1月15日

【給食】五穀ごはん　豚肉のオイスターソース炒め　かぼちゃの煮付け　味噌汁（ほうれん草・厚揚げ・長葱）
【おやつ】あんこチーズ春巻き　牛乳
エネルギー　585kcaⅼ　たんぱく質　26.9g　脂質　19.1g　炭水化物　72.8g　食塩　1.8g　

2021年1月14日

【給食】親子うどん　さつま芋と大豆の甘辛揚げ　きゅうりの中華和え　りんご
【おやつ】鮭と青菜のおにぎり　キャンディーチーズ
エネルギー　510kcal　たんぱく質　18.4g　脂質　10.3g　炭水化物　82.5g　食塩　3.2g　
※おやつのおにぎりの青菜は、幼児クラスで育てた大根の葉を使用しました。白い部分は幼児クラスのみ、煮物でおやつに提供しました。

2021年1月13日

【給食】麻婆丼　ブロッコリーのおかか和え　コーンとわかめのスープ　オレンジ
【おやつ】焼き芋　牛乳
エネルギー　537kcal　たんぱく質　20.9g　脂質　13.7g　炭水化物　81.4g　食塩　1.8g

2021年1月12日

【給食】五穀ごはん・かぶの葉とじゃこのふりかけ　ししゃもフライ　春雨サラダ　味噌汁（かぶ・しめじ・油揚げ）
【おやつ】プリン　ビスケット
エネルギー　556kcal　たんぱく質　19.5g　脂質　16.2g　炭水化物　79.3g　食塩　2.0g

2021年1月8日

【給食】ロールパン　白菜のコーンクリームシチュー　小魚サラダ　バナナ
【おやつ】白玉雑煮
エネルギー　480kcal　たんぱく質　15.5g　脂質　16.0g　炭水化物　66.5g　食塩　1.6g

2021年1月7日

【給食】七草ごはん　松風焼き　黒豆　りんごきんとん　炒めなます　澄まし汁（なると・ほうれん草・長葱・椎茸）
【おやつ】クリームチーズクッキー　ジョア
エネルギー　598kcal　たんぱく質　21.6g　脂質　14.4g　炭水化物　92.8g　食塩　1.8g

2021年1月6日

【給食】醤油ラーメン　青菜シュウマイ　スティック梅きゅうり　みかん
【おやつ】おからドーナツ　牛乳
エネルギー　542kcal　たんぱく質　22.5g　脂質　16.3g　炭水化物　74.5g　食塩　2.7g

2021年1月5日

【給食】五穀ごはん・納豆　高野豆腐の卵とじ　れんこんのきんぴら　味噌汁（さつま芋・玉葱・小松菜）
【おやつ】野菜プリッツ　牛乳
エネルギー　567kcal　たんぱく質　21.1g　脂質　14.9g　炭水化物　85.8g　食塩　1.8g

2021年1月4日

【給食】五穀ごはん　魚の煮付け　切り干し大根とひじきのツナマヨサラダ　かまぼこの澄まし汁
【おやつ】みかん　おせんべい　牛乳
エネルギー　515kcal　たんぱく質　23.7g　脂質　12.9g　炭水化物　73.5g　食塩　1.8g

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