給食メニュー | 社会福祉法人たいようのこ福祉会太陽の子保育園

2023

Month

2023年3月31日

【給食】五穀ごはん　レバーのごまだれ揚げ　トマトサラダ　味噌汁（なめこ・豆腐・小葱）
【おやつ】ヨーグルト　ビスケット
エネルギー　537kcal　たんぱく質　23.2g　脂質　15.1g　炭水化物　79.9g　食塩　1.6g

2023年3月30日

【給食】スパゲッティーミートソース　ごぼうチップスサラダ　わかめスープ　バナナ
【おやつ】小松菜ごはんのおにぎり　キャンディーチーズ
エネルギー　576kcal　たんぱく質　23.3g　脂質　14.8g　炭水化物　94.4g　食塩　3.7g

2023年3月29日

【給食】五穀ごはん　赤魚の煮付け　納豆和え　味噌汁（大根・油揚げ・しめじ）
【おやつ】きな粉揚げパン　牛乳
エネルギー　598kcal　たんぱく質　28.8g　脂質　15.3g　炭水化物　88.5g　食塩　2.0g

2023年3月28日

【給食】五穀ごはん　豚肉のカレーソテー　ツナコーンサラダ　ハムときのこのスープ　
【おやつ】塩ラーメン
エネルギー　569kcal　たんぱく質　25.5g　脂質　17.3g　炭水化物　80.3g　食塩　2.3g

2023年3月27日

【給食】麻婆丼（五穀ごはん）　キャベツの塩昆布和え　ほうれん草とコーンのスープ　デコポン
【おやつ】手作り肉まん　カルシウム入りキウイミックスジュース
エネルギー　573kcal　たんぱく質　19.1g　脂質　12.5g　炭水化物　101.0g　食塩　2.0g

2023年3月24日

【給食】赤飯　鶏肉の梅味噌焼き　ほうれん草の胡麻和え　澄まし汁
【おやつ】たいようのこのケーキ　カルシウム入りココア豆乳
エネルギー　529kcal　たんぱく質　21.1g　脂質　21.9g　炭水化物　67.1g　食塩　1.8g
　

2023年3月23日

【給食】醤油ラーメン　ハムとチーズの春巻き　スティック梅きゅうり　バナナ
【おやつ】ごまトースト　ジョア
エネルギー　549kcal　たんぱく質　21.1g　脂質　14.8g　炭水化物　85.1g　食塩　3.0g

2023年3月22日

【給食】ロールパン　白菜のコーンクリームシチュー　小魚サラダ　いちご
【おやつ】いもけんぴ　牛乳
エネルギー　538kcal　たんぱく質　16.2g　脂質　23.5g　炭水化物　71.6g　食塩　2.0g　
　

2023年3月20日

【給食】五穀ごはん　ポークチャップ　ブロッコリーとツナのサラダ　春野菜のスープ
【おやつ】揚げマカロニスナック　牛乳
エネルギー　568kcal　たんぱく質　23.0g　脂質　20.4g　炭水化物　77.4g　食塩　1.8g

2023年3月17日

【給食】五穀ごはん　スパニッシュオムレツ　れんこんサラダ　きのこスープ
【おやつ】うさぎパン　牛乳
エネルギー　612kcal　たんぱく質　21.5g　脂質　21.3g　炭水化物　89.0g　食塩　2.0g

2023年3月16日

【給食】五穀ごはん　鶏肉のマーマレード焼き　切干大根とひじきのサラダ　味噌汁（じゃが芋・玉葱・小松菜・椎茸）
【おやつ】きつねうどん
エネルギー　567kcal　たんぱく質　23.4g　脂質　15.3g　炭水化物　87.3g　食塩　2.9g

2023年3月15日

【給食】手作りハンバーガー　フライドポテト　コーンスープ　いちご・ぶどう
【おやつ】お楽しみクッキー★　ミロ
エネルギー　636kcal　たんぱく質　23.8g　脂質　27.6g　炭水化物　78.2g　食塩　2.5g

2023年3月14日

【給食】プルコギ丼（五穀ごはん）　春雨サラダ　わかめと卵のスープ　デコポン
【おやつ】かぼちゃようかん　ココアウエハース　牛乳
エネルギー　563kcal　たんぱく質　19.9g　脂質　19.1g　炭水化物　83.3g　食塩　1.9g

2023年3月13日

【給食】納豆ごはん（五穀ごはん）　ししゃもの唐揚げ　梅肉和え　味噌汁（ほうれん草・玉葱・人参・油揚げ）
【おやつ】ロールケーキ　フルーツのせ（幼児クラスはフルーツを自分で飾ってもらいました）牛乳
エネルギー　593kcal　たんぱく質　23.0g　脂質　22.1g　炭水化物　76.0g　食塩　1.9g

2023年3月9日

【給食】チャーハン　ワンタンのパリパリサラダ　コーンとわかめのスープ　デコポン
【おやつ】ツナマヨコーンピザ
エネルギー　555kcal　たんぱく質　18.1g　脂質　18.5g　炭水化物　81.9g　食塩　2.8g　

2023年3月8日

【給食】五穀ごはん　鮭のカリカリ焼き　ほうれん草の磯和え　豚汁
【おやつ】豆乳くずもち　おせんべい
エネルギー　579kcal　たんぱく質　23.5g　脂質　17.4g　炭水化物　88.5g　食塩　1.6g

2023年3月7日

【給食】チキンカレー（五穀ごはん）　りんごサラダ　チンゲン菜と卵のスープ　いちご
【おやつ】手作りポップコーン　鉄分入りぶどうジュース
エネルギー　576kcal　たんぱく質　21.5g　脂質　18.3g　炭水化物　74.0g　食塩　2.1g

2023年3月6日

【給食】親子うどん　ビーンズポテト　ブロッコリーとトマトのサラダ　バナナ
【おやつ】りんご入り蒸しパン　牛乳
エネルギー　552kcal　たんぱく質　20.1g　脂質　16.0g　炭水化物　89.3g　食塩　1.9g

2023年3月3日

【給食】三色手まりおにぎり　鶏肉の唐揚げ　菜の花の澄まし汁　デコポン
【おやつ】ひなまつりパフェ　ひなあられ
エネルギー　579kcal 　たんぱく質　21.8g　脂質　25.5g　炭水化物　67.9g　食塩　1.6g

2023年3月2日

【給食】味噌ラーメン　青菜シュウマイ　中華きゅうり　みかん
【おやつ】ウインナーとチーズのカリカリ揚げ　牛乳
エネルギー　576kcal　たんぱく質　25.5g　脂質　23.7g　炭水化物　71.6g　食塩　3.4g

2023年3月1日

【給食】五穀ごはん・手作りおかかふりかけ　高野豆腐の卵とじ　ブロッコリーの胡麻和え　味噌汁（さつま芋・玉葱・エリンギ）
【おやつ】いちごジャムサンド　ジョア
エネルギー　565kcal　たんぱく質　23.8g　脂質　9.1g　炭水化物　100.7g　食塩　2.2g

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